Sharhlar

Это не было стречингом. Может надо по другому назвать? Комната была тесной. Хотелось более подробного объяснения , по поводу как делать упражнение. Было ощущение, что занятие проводилось для галочки. Инструктор не был в коннекте, нас было шестеро, все впервые. Простите, но так.

В принципе мне здесь нравиться однако, вчера немного впечатление было подпорчено . Некоторые девочки покрытые, с религиозными убеждениями читают намаз моляться непосредственно в тренажерном зале , на тренировочных ковриках, хотя для этого должны отведены спец места . Во-первых места для тренировок занимают пусть и не надолго . И вообще ощущения бардака и хаоса возникает . Персоналом зала это никак не контролируется . Вооот .

сам массаж был хороший. но есть одно но. массажист сказала что я могу выбрать один вид массажа. вообщем массаж 6000 стоит. по уан фиту мне за 5000 тысяч будет. но можно на обе область. мы друг друга не до поняли. в итоге сверх уан фита оказалось нужно оплатить 5000 тг. я поняла как у нее массаж на спину 6000. и что мне нужно половину доплатить. оказывается всю сумму нужно доплатить. но у меня столько денег не было. и я оплатила 3500. вообщем ситуация была не ловкой.

По замечаниям, соль на полу холодная. Ноги замерзли под конец сеанса. И раздевалка вся в соли черные джинсы потом были в белых разводах. А так все отлично)

Вроде и хорошо прошло. Но из упражнений была сборная солянка. Ничего толком не растянули. На шпагат сделали 3-4 упражнения. Странный разогрев был. В общем не знаю. Я растяжкой давно занимаюсь, мне было терпимо. Но была бы я новичком, такая растяжка бы вызвала у меня только отторжение. Структурированность наверное нужна и больше упражнений для шпагата. П так тренер приятная

Просто расслабляющий массаж. для девушек самое то. Есть какой-то супер аппарат от всего для всего работа которого мне пока непонятна.

Самый лучший тренер по джампингу Динара! 😍😍😍😍Хожу к ней 2 года.Она крутая!Какая у нее энергетика!(джампанутая)😃😃😃Сама студия уютная, все чисто опрятно. Советую👍👍👍

Хотело бы чтобы время для пробития кьар увеличили как везде до получасу, а то только 10 минут в перерыве можно отменить, что не очень удобно. Бывает что к 6:30 приезжаешь в зал, а уже нельзя отсканировать(((